Autore: Francesca
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Danza orientale e meditazione in movimento: il corpo come spazio di presenza
Non sempre la meditazione è silenziosa, immobile, seduta.A volte la mente si quieta proprio quando il corpo si muove.La danza orientale può diventare una vera pratica di presenza consapevole, simile allo yoga, al Qi Gong, alla camminata meditativa.Un incontro tra gesto e respiro, tra ritmo e interiorità. Il corpo che guida, la mente che ascolta Viviamo…
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Danza sul battito di una poesia
Muoversi come se le parole avessero un ritmo. E tu lo potessi sentire nel corpo “Tu non sei una goccia nell’oceano.Sei l’intero oceano in una goccia.”— Rumi Ci sono parole che non hanno bisogno di spiegazioni.Le leggi, e qualcosa dentro si muove.Un tremore, una spinta, una carezza. E allora, invece di capire… perché non danzare? Ascolta il…
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Il velo nella danza orientale: simbolo di libertà, trasformazione e leggerezza
Leggero, impalpabile, silenzioso.Il velo non copre: rivela.Nella danza orientale, il velo è molto più di un accessorio. È un alleato, una guida, un’estensione del corpo e dell’anima.In questo articolo esploriamo il suo significato simbolico, il suo potere terapeutico e il suo ruolo nella pratica quotidiana. Il velo come simbolo Il velo è un elemento antico,…
Francesca e la danza orientale 