Autore: Francesca
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Il movimento che nasce da dentro
Non sempre la danza arriva quando la cerchi. A volte ti sorprende mentre stai facendo tutt’altro, e il corpo decide di anticiparti, come se sapesse che è il momento giusto per parlare. È successo in uno spazio che di poetico non aveva nulla: un corridoio stretto, luci al neon, odore di disinfettante e passi che…
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Spalle, schiena, petto: danzare la postura, liberare la presenza
Danzare la postura significa restituire al corpo il diritto di esistere interamente. Significa ricordargli che può aprirsi, allinearsi, respirare. Non si tratta solo di estetica o tecnica: si tratta di presenza. Di quel modo sottile in cui un corpo eretto, ma non rigido, comunica forza tranquilla, fiducia, disponibilità alla vita.
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Rituali personali: danzare la luna, il ciclo, le soglie interiori
Ogni donna attraversa cicli che non si vedono, ma si sentono. Cambiamenti sottili, fasi di espansione e di raccoglimento, momenti in cui la luce dentro si affievolisce e poi torna a crescere. La danza può diventare il linguaggio con cui attraversiamo queste soglie, un rituale che accompagna i nostri passaggi interiori con consapevolezza e dolcezza.
Francesca e la danza orientale 