Autore: Francesca
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Tornare a danzare dopo un infortunio
Una guida per danzatrici tenaci e appassionate Cara danzatrice, So bene cosa significa per te la danza: un vortice di emozioni, una sinfonia di movimento, un’esplosione di gioia. E so anche quanto possa essere difficile dover mettere a pausa questo viaggio armonioso a causa di un infortunio. Personalmente ho dovuto affrontare un infortunio qualche anno…
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Dancing Body&Soul: Yoga e Danza Orientale
Nel vortice frenetico della vita quotidiana, spesso ci dimentichiamo di dedicare del tempo a noi stesse, a risvegliare corpo e anima. La routine ci assorbe, lo stress ci attanaglia e la connessione con la nostra essenza interiore si assottiglia. Ma cosa accadrebbe se potessimo riscoprire la nostra femminilità, la nostra creatività e la nostra energia…
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Sbloccare l’eleganza interiore
In questo articolo, voglio approfondire un argomento molto sentito dalle allieve: come la danza orientale può aiutare a sbloccare la loro eleganza interiore. Eleganza non è solo esteriorità L’eleganza è spesso associata a bellezza fisica, portamento impeccabile e modi raffinati. Ma l’eleganza vera, quella che emana dall’interno, va ben oltre l’aspetto esteriore. È una qualità…
Francesca e la danza orientale 