Tag: la tua danza autentica

  • La danza che consola: accogliere il dolore e trasformarlo in bellezza

    La danza che consola: accogliere il dolore e trasformarlo in bellezza

    Non serve “ballare via” il dolore, né forzarlo a trasformarsi. Serve solo stargli accanto. Quando ci permettiamo di muoverci con ciò che sentiamo — e non contro — il corpo ritrova la via della guarigione. È come se, a ogni respiro, una parte di noi dicesse: ti vedo, ti accolgo, puoi restare un po’ qui. La bellezza…

  • Un nuovo anno per tornare a sé

    Un nuovo anno per tornare a sé

    E allora il mio augurio è questo: che il 2026 sia un anno in cui tu possa danzare, anche solo dentro, un anno in cui i passi non abbiano bisogno di essere giusti, ma sentiti. Un anno di movimenti sinceri, di parole che nascono dal cuore, di incontri che riportano casa. A chi si sente…

  • Buon Natale, da cuore a cuore

    Buon Natale, da cuore a cuore

    A chi, come me, ha imparato che la luce non serve ad abbagliare ma a scaldare, a chi sta cercando di riposare, di ricominciare, o solo di respirare più piano, auguro un Natale gentile. Un Natale che non chieda nulla, ma accolga tutto. Che riporti a casa — nel corpo, nel cuore, nelle piccole cose…