Tag: piccoli passi, grandi cambiamenti

A volte corriamo senza sapere bene verso cosa.Seguendo scadenze, suonerie, calendari pieni.Il tempo fuori detta il passo — e il corpo prova a stare dietro.Finché qualcosa, dentro, rallenta.O si inceppa.O sussurra: “non è il mio ritmo.” Questa settimana scelgo di ascoltare il mio ritmo interiore.Quello che non si misura in minuti, ma in respiri.Quello che non ha…

Non sempre il movimento è tutto.A volte, è nel quasi che succede qualcosa.Nel gesto che si ferma a metà.Nel respiro che indugia prima di uscire.Nel momento che non è più prima e non è ancora dopo. Questa settimana danzo con una parola che chiede presenza silenziosa: sospensione.Non come interruzione.Ma come spazio sacro tra due battiti.Una terra di mezzo…

Ci sono giornate in cui tutto sembra opporre resistenza.Il tempo che corre.Il corpo che si irrigidisce.Le emozioni che restano lì, in bilico, senza trovare una via.In quei momenti sento il bisogno di tornare al gesto più semplice: fluire. Fluire non significa lasciarsi trascinare.È una scelta attiva: quella di accompagnare il movimento, invece di contrastarlo.È sentire che…